De Stressreset training
In 5 weken naar duurzaam herstel.
De Stressreset
Stress of burn-out klachten? Of wil je voorkomen dat stress uiteindelijk een burn-out gaat worden? Dan is de training De Stressreset uitermate geschikt voor jou!
In deze 5-weekse kleinschalige groepstraining leer je meer over wat stress is en wat het met je lichaam doet, leer je praktische tools om stress te verlagen (mindfulness en ademhalingstechnieken) en leer je bewustwording te creëren in patronen en overtuigingen die stress in stand houden.
Deze training vindt plaats in Klazienaveen en er kunnen maximaal 8 deelnemers aan mee doen per training. Zo is er ruimte voor persoonlijke aandacht en écht contact. De training bestaat uit 5 keer 1,5 tot 2 uur.
Nieuwe data
Binnenkort volgen er nieuwe data voor De Stressreset (voorjaar 2026).
De Stressreset als in-company training
Veel medewerkers voelen veel stress en hoge werkdruk. Om te voorkomen dat er sprake zal zijn van langdurig verzuim door stress of burn-out, kunt u uw medewerkers De Stressreset training aanbieden. U kunt uw medewerkers individueel deel laten nemen aan een groepstraining, maar het is ook mogelijk om deze training als in-company training aan te bieden aan maximaal 8 medewerkers per training. Neem voor meer informatie over de mogelijkheden of een offerte contact op per e-mail: [email protected].